✨飲食習慣好影響民族性的發展✨是一種心性的長時間建立✨

琴日一試這些超級濃味的燒烤

我的能量是比較陽性

火比較足

一食呢啲直程燥到瞓唔到覺

感覺到喉嚨有飛野入去

好似喺呢啲細菌攻打緊我喉嚨

經此之後我絕不再掂

呢啲超級濃味、勁辣火鍋

唔享受，又有排受🤪

諗起鄰國人非常愛好這些超級勁辣食物

超多味精化學辣粉極油膩的東西

如佢地一日食咗幾餐，會令個人

✨非常狂躁、變得暴戾、情緒極不平穩

✨肝腎會因為負荷過重不易排毒

✨令身體非常浮腫

✨人與人之間極難以平心靜氣的方式相處

慢性令人過於激動、變相增加犯案率

❤️而韓國人，也有相類似的習慣

食一啲超級勁辣的食物

辣炒什麼什麼

更有說他們釋放壓力的其中一個方式

是食一些超級勁辣的的麵

但這樣只是將壓力掩蓋了、麻木了情緒的本身，令情況越嚟越差

可見當地人情緒十分壓抑、自殺率極高、網民惡毒的言語、學校職場欺凌嚴重

、 家庭暴力更是常態

❤️還是食得清淡啲保持一個平靜舒心的心情, 才能了解情緒發生的因果

❤️慢慢去解決，掩蓋了的情緒就像滾雪球般不處理他們的話就會越滾越大，很容易覆水難收